Aby dbać o swoje zdrowie psychiczne, nie trzeba podejmować wielkich działań,a głównie nauczyć się bardziej rozumieć i wyrażać siebie oraz wyrabiać w sobie dobre nawyki!!! Zadbajmy o siebie!
10 października obchodziliśmy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Jest to dobra okazja, aby poruszyć tak ważny temat jak zdrowie psychiczne oraz dowiedzieć się, jak o nie dbać i jak wspierać innych w tym zakresie.
Dzień ten został ustanowiony przez World Federation for MentalHealth w 1992 roku, a obecnie tysiące osób na całym świecie angażuje się w działania podnoszące świadomość na temat zdrowia psychicznego i jego wpływu na nasze życie.
Hasło przewodnie tegorocznego Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego to: Zdrowie psychiczne w sytuacjach kryzysowych.
Na korytarzach szkolnych przygotowano gazetki informacyjne na temat profilaktyki zdrowia psychicznego oraz sposobów radzenia sobie ze stresem. Uczniowie utrwalali numery telefonów zaufania, rozmawiali o relacjach rówieśniczych, otrzymywali wskazówki jak dbać o zdrowie psychiczne? Uczniowie ze SKW POMOCniaki przygotowali i zaprezentowali Drzewo Dobrych Myśli.Bowiem troska o zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży, podejmowanie wielorakich działań wspierających dobrostan uczniów, nauczycieli i rodziców jest podstawą tworzenia bezpiecznych warunków nauki oraz budowania relacji opartych na wzajemnym szacunku, szczególnie w środowisku szkolnym.
Z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego przypominamy informację o telefonach zaufania oraz infolinii wsparcia dzieci, młodzieży i dorosłych.
Wpisany przez: MS
.jpg)
